Trauer braucht Raum und Zeit

Die Trauer um den Verlust eines geliebten Menschen braucht Raum und Zeit, damit sie verarbeitet werden kann. Häufig helfen dabei Rituale, in denen man allein, in der Familie oder mit Freunden des Verstorbenen gedenkt. Gemeinsame Spaziergänge, der Besuch und die Pflege des Grabs oder das gemeinsame Anzünden einer Kerze sind Rituale, die Trost spenden.

Jeder Mensch geht mit seiner Trauer anders um. Während einige die Abgeschiedenheit suchen, um der Erinnerung Raum zu geben, stürzen sich andere voll ins Leben und suchen die Geselligkeit oder leben ihre Kreativität aus. Wie auch immer sich die individuelle Trauer äußert, Rituale können dabei helfen, sie zu überwinden.

Das gilt vor allem für Kinder, denen es schwerfällt, ein Gefühl wie Trauer richtig einzuordnen. Sie müssen von ihren Eltern an die Hand genommen werden. Gerade für Kinder sind Rituale zur Trauerbewältigung wichtig.